夏のハーブティー～トラブル対策～

毎日｢暑いですね～！｣が決まり文句になっていますね。夏は屋外では気温も湿度も高いのに、室内ではクーラーがガンガンきている状態です。外と中の温度差が激しく、体調のコントロールが難しい季節です。思っている以上に、体は疲れがたまっていたり怠くなっ...