ヨーグルトってスゴイんです! ヨーグルトってスゴイんです! 米ぬかとヨーグルトの美白パックの紹介で、ヨーグルトについて詳しく説明をしなかったので、改めて、ヨーグルトに注目してみます。●ヨーグルトとはヨーグルトはトルコ語で、乳に乳酸菌や酵母を混ぜて発酵させて作る発酵食品のひとつです。厳密な定義によると... 2015.09.27 ヨーグルトってスゴイんです!食材