中秋の名月～ツキを呼ぶアロマ風呂～

今日９月２７日は、中秋の名月でした。

綺麗な月を眺めながら書いています。

十五夜、十三夜、十日夜は、収穫に感謝するお祭りです。
豊作祈願や収穫祝い、物事の結実、健康や幸福を願い、月に見立てたお団子を作りお供えします。
月に供えたものを食べることで、ツキを身につけることになるようです。

十五夜にちなんで、一寸五分（４，５㎝）が縁起がよいとされていました。
形は、まん丸だと死者の枕元に供える「枕団子」になるため、ほんの少しつぶすそうです。

その年に出た満月の数を供えるため、平年は１２個供えます。（下から９個、上に３個）
うるう年は１３個供えます。（下から９個、上に４個）
十五夜だから１５個供えるという説もあるようです。（下から９個、４個、２個）
神事ですから正面から見て縦に２個並べます。
横に並べると仏事になります。
月から見て左側に自然界のもの（ススキやツルものの野菜（人と月の繋がりが強くなる））右側にお団子を供えるのがよいとされていたようです。

ススキは神様の依り代と考えられているそうです。
稲穂に見立てたとされています。
ススキの鋭い切り口は魔除けになるとされ、お月見の後は、軒先に吊しておく風習もあるようです。

このように日本人は旧暦で、太陽のリズムと、月のリズムをカレンダーにしたりと、月を感じながら共に暮らしてきました。

満月の夜は、ダイエットを始めるのに効果的だと言われているようですね。
体の吸収力が増す満月の日に、栄養価や薬効の高いものに絞り摂取することで、体の変化（解毒力）が得られやすいということです。

さらに満月の夜（新月も）は、塩を入れたお風呂に入ると、デトックス効果が上がるそうです。
月のエネルギーが水と共鳴し、人間に最も働きかけてくれるとされているようです。

お風呂のお湯の１%が良いとされているようです。（１００㍑に対して１㎏）
この量にはとらわれないでも、自分の好きな量で、塩風呂を楽しんで良いと思います。
そもそも塩にはデトックス効果があることも知られていますので、＋月の効果が加わると考えるだけで、悪いものが出る！気がしますよね！

精油を加えるのもいいと思います。
精油も自然界のものなので、月のパワーを妨げないのではないでしょうか。
ラベンダー・アングスティフォリアは、気分をリラックスさせてくれる精油です。
（モノテルペンアルコール類のリナロールやエステル類の酢酸リナリル）
好きな香りがリラックスできますが、塩自体も肌に刺激がありますし、柑橘系などの精油の他にも肌に刺激を感じる精油もありますので、必ず、塩に精油をよく混ぜて、少し洗面器に溶かして刺激があるか試してか入りましょう。
ピリピリ地獄にならないようにしてください。

精油をそのままお風呂に垂らすのもやめましょう！
精油は、オイルですから、水には混ざりにくいのです。
必ず、今回は塩に混ぜましたが、バスオイルなど、必ず何かに混ぜて使用しましょう。

最後になりますが、月のパワーをいただくには、１５分くらいの月光浴が必要だそうですよ。
今日見れなかった人は、明日はスーパームーンです。
月がとても近く綺麗に見えるとされています。
月のツキをいただきましょう！

追加

９月２８日のスーパームーンです。輝きが違いますね！